Gesundheit im Unternehmen
Kursinformationen
Beschreibung
Das Wertvollste in einem Unternehmen sind die MITARBEITER. Sie sind der Garant für Beständigkeit und stabilen Erfolg. Die GESUNDHEIT unserer Mitarbeiter sollte uns am Herzen liegen. Wir alle wünschen uns von Menschen umgeben zu sein, die bereit sind VERANTWORTUNG für sich und das Unternehmen zu übernehmen. Dies ist für das Unternehmen sicherlich nur möglich, wenn eine hohe Fachkompetenz bei jedem Einzelnen im Betrieb besteht. Aber wie steht es mit der Fachkompetenz zum Erhalt unserer Gesundheit? Kann es überhaupt ein gesundes und erfolgreiches Unternehmen ohne gesunde Mitarbeiter geben?
In diesem Workshop geht es darum, Mitarbeiter und Führungskräfte zu sensibilisieren für einen gesunden Umgang mit sich und den Kollegen. Goethe sagt: „Man sieht nur, von dem man weiß.“ Das Wissen um die Gesundheit an Leib und Seele hilft uns besser zu sehen, um dann Veränderungen gezielt herbeizuführen. Es gibt einfache alltagstaugliche Möglichkeiten auf allen Ebenen Gesundheit zu gestalten. Der Workshop soll die Augen öffnen für diese Möglichkeiten und im besten Fall begeistern für Veränderung, die uns Menschen ja nicht immer leicht fällt.
Zielgruppe / Teilnehmerkreis
Es sollten sich alle angesprochen fühlen, die Gesundheit und Lebensqualität für sich und ihr Umfeld gestalten möchten und bereit sind dafür Verantwortung zu übernehmen. Natürlich sollte diese Verantwortung vorgelebt werden, deshalb besonders auch ein Angebot an Führungskräfte.
Anforderungen
Nur für Menschen und Unternehmen, die offen sind für Veränderung.
Dauer: 0.5 Tag
Inhalt
• Welche Ebenen haben Einfluss auf Deine Gesundheit und Deine Schmerzen?
• Welche Funktion haben Schmerzen?
• Was sind die wichtigsten Ursachen für Krankheit und Schmerzen?
• Was ist Selbstwirksamkeit?
• Welche Rolle spielt die Selbstbeobachtung im Hinblick auf Gesundheitsgestaltung?
• Was sind wichtige erste Symptome, die du beachten solltest?
• Wie beeinflussen Deine Gedanken und Gefühle Deinen Körper?
• Welche Denkweisen, Strategien, Veränderungen und konkrete Übungen können dir weiterhelfen?
• Wie kann man Gesundheitsbewusstsein im Unternehmen implementieren?
Ziel
Jede:r Teilnehmer:in sollte sich am Ende des Seminars dazu inspiriert und motiviert fühlen, Verantwortung für ihre/seine Gesundheit und die Gesundheit im Unternehmen zu übernehmen. Sie/ Er sollte verstanden haben, dass nachhaltige Gesundheit auf allen Ebenen nur durch VERÄNDERUNG zu erreichen ist. Kurz gesagt: Mehr Gesundheit auf allen Ebenen durch mehr Bewusstheit.
Referent: Herr Christian Bellebaum
Über den Referenten